Éterické oleje

♥ majú rôzny význam pre rastliny - lákajú opeľujúci hmyz, odpudzujú škodlivý hmyz, chránia rastlinu pred horúcim slnkom a chorobami... množstvo silíc v rastline neustále kolíše - v rámci 24 hodín, podľa fáz mesiaca, v rámci roka.

♥ niektoré éterické oleje samovoľne vyprchajú do 24 hod., iné do 48 hod. a ďalšie do týždňa. kvôli prchavosti je dôležité po použití fľaštičku s olejom dobre uzavrieť, aby olej nevyprchal.

♥ éterické oleje nie sú rozpustné vo vode (preto sa nesmú používať priamo do vody do kúpeľa alebo orálne), ale rozpúšťajú sa v rastlinných olejoch, smotane či mede. používajú sa k inhalácii, na masáže a pod odborným dozorom aj orálne.

♥ kvalitné prírodné oleje majú na etikete latinský botanický názov (napr. Rosmarinus officinalis), druhový názov (napr. Mäta pieporná, Mäta kučeravá), krajinu pôvodu (napr. Madagaskar). práve krajina pôvodu (teda krajina, kde rastlina, z ktorej sa získa olej, vyrástla) určuje špecifickú vôňu oleja (napr. je rozdiel medzi ružovým olejom z Bulharska alebo Francúzka).

♥ na trhu existujú aj syntetické éterické oleje, ktoré sa kvalitou aj cenou líšia od tých prírodných. Cena syntetických olejov je výrazne nižšia ako prírodných, ich účinok na ľudský organizmus je však takmer nulový (alebo dokonca negatívny).

Tehotné ženy a pravidlá užívania éterických olejov:

Počas tehotenstva je čuch ženy mimoriadne citlivý na akékoľvek pachy a vône. Čokoľvek predtým obľúbené, môže teraz vyvolávať odpor či "dvihnutie žalúdka". Takže výber voňavých esencií môže byť náročný.

Na druhej strane je tehotenstvo veľmi citlivým obdobím, počas ktorého musí žena brať ohľad na prudko sa vyvíjajúci plod a teda výber olejov musí podliehať prísnym pravidlám.

Éterické oleje používané v aromaterapii majú svoje priaznivé účinky na ľudský organizmus, napriek tomu existujú kontraindikácie, ktoré definujú nevhodnosť použitia vybraných olejov pre rôzne senzitívne skupiny - napr. malé deti, tehotné ženy, ľudí s istými zdravotnými problémami (napr. vysoký či nízky tlak) a pod

♥ Tehotné ženy by sa preto mali VYHÝBAŤ olejom: šalvia muškátová, majoránka, rozmarín, fenykel, bazalka, cédrové drevo, škorica, klinček, jalovec, citrónová tráva, myrha, tymián, mäta prieporná.

♥ Tehotným ženám naopak PROSPIEVAJÚ oleje: kadidlo, harmanček, bergamont, levanduľa, ylang ylang, puškvorec, anýz, citrusy, kozlík, vanilkovník, ihličnaté stromy, ľubovník, nechtík, kardamon, vavrín, myrta, medovka, ruža, santal, zeler, kôpor.

Ak si nie ste istá použitím niektorého oleja, pátrajte v aromaterapeutických knihách alebo sa obráťte na aromaterapeuta. Pre tehotné ženy je bezpečne namiešaná Tehotenská zmes éterických olejov na rozkolísaný žalúdok i náladu.

V súvislosti s éterickými olejmi platia pre tehotné ešte tieto 3 PRAVIDLÁ:

♥ v 1.trimestri sa radšej vyhýbajte éterickým olejom.

♥ používajte polovičné až tretinové dávky oproti bežne odporúčaným dávkovaniam

♥ používajte kvalitné oleje od firiem, ktoré sa seriózne venujú aromaterapii a vyhýbajte sa bežne dostupným (zväčša syntetickým) olejom v obchodoch. v našom Belinkashop.sk nájdete iba kvalitné oleje.

Voňavé zážitky želá Jarka z Belinkashop.sk

Éterické oleje a ich hotové zmesy nájdete v Belinkashop.sk 

Každú stredu nájdete nový príspevok na FB Belinkashop - Vedeli ste, že...? 

Alebo sa prihláste na odber Newslettera a každý týždeň k vám dorazia priamo domov novinky a akcie + článok Vedeli ste, že...?