Benedikt lekársky na podporu laktácie SWANSON

Benedikt lekársky kapsule Swanson - bylinky v kapsuliach na tvorbu materského mlieka pre dojčiace mamičky. Trávenie, dýchanie.

Všeobecne: Výživový doplnok Benedikt lekársky (Cnicus benedictus) sušená nadzemná časť benedikt bylina/ 400 mg v jednej kapsule.

Benedikt lekársky účinky:

• zvyšovať laktáciu dojčiacich mamičiek, na tvorbu mlieka pri kojení
  
• ďalej podporovať trávenie,
• prispieva k normálnej funkcii črevného traktu,
• pomáha pri zachrípnutí
• a uľahčuje dýchanie.

Dávkovanie na podporu trávenia : 1 kapsula 2-3x denne. Užiť vcelku a zapiť dostatočným množstvom vody.

Dávkovanie na podporu tvorby mlieka: Odporúčame užívať spolu so Senovkou gréckou. Keďže pre bylinky nie je stanovený štandardný postup na zvýšenie laktácie,  často pomôžu 3x denne 1500mg (cca 3-4 kapsulí 3x denne) a účinok by mal byť zjavný po 24 - 72 hodinách. Užívajte pred jedlom s dostatočným množstvom vody.

Dávkovanie určené podĺa odskúšaných protokolov kanadského pediatra Dr. Jacka Newmana, ktorý sa dlhodobo venuje oblasti dojčenia. 

Upozornenie: Na kapsuliach značky Swanson nájdete upozornenie, že nie sú vhodné pre tehotné a dojčiace ženy. Je to z toho dôvodu, že firma nerobila skúšky pre túto kategóriu užívateľov a pre účel zvýšenia laktácie a pôvodne je bylina určená na iné použitie (tráviace problémy). Zloženie kapsúl je rovnaké ako u firmy Organika, ktorá takúto certifikáciu už má.

Rady pri užívaní benediktu lekárskeho a senovky gréckej na zvyšovanie tvorby materského mlieka (OZ Mamila):

• Benedikt lekársky a Senovka grécka pravdepodobne fungujú lepšie, ak ich užívate naraz, nie iba jedno z nich.
• Benedikt lekársky a Senovka grécka účinkujú rýchlo. Ak budú dobre fungovať, účinok zvyčajne pocítite do 12 až 24 hodín od začiatku užívania. Ak nie, tak pravdepodobne nezaúčinkovali alebo neužívate dostatočné množstvo a je potrebné zvýšiť dávkovanie. (Ako poznáte, či užívate dostatočné množstvo senovky? Senovka má špecifickú vôňu. Ak ju na sebe necítite, neužívate jej dosť, aj keď beriete 3 kapsule 3-krát denne.)
• Benedikt lekársky a Senovka grécka pravdepodobne účinkujú lepšie v prvých pár týždňoch po pôrode ako neskôr, naozaj najlepšie účinkujú v prvom týždni po pôrode. Niektorým mamičkám však zabrali aj mnoho mesiacov po pôrode.
• Ako dlho máte senovku grécku a benedikt lekársky užívať? Poraďte sa s laktačnou poradkyňou OZ Mamila. Najlepší ukazovateľ je dobré fungovanie dojčenia, výdatné pitie bábätka, jeho prospievanie a všeobecná spokojnosť bábätka. Ak bábätko dobre pije a všetko je v poriadku, môžete bylinky vysadiť (t.j. vysadiť až keď dojčenie dobre funguje, nie v čase, kedy ešte len nastalo zlepšenie). Odporúčame prestať s užívaním postupne s tým, že každý deň vysadíte jednu kapsulu.
• Na zvýšenie tvorby materského mlieka je potrebné užívať bylinky niekoľko týždňov. Jedno balenie vydrží 6-7 dní. Preto si nezabudnite včas zabezpečiť nové balenie. V užívaní by nemala nastať "medzera", pretože môže dôjsť k opätovnému zníženiu tvorby mlieka.

Užívanie byliniek na zvýšenie laktácie bude fungovať ak budete využívať:

• kontakt koža na kožu
• správne prisatie
• správna poloha
• pozorovať aktívne pitie dieťatka
• stláčanie prsníka
• vystriedanie prsníkov v rámci jedného dojčenia
• zvýšenie častosti výdatného dojčenia
• intenzívne dojčenie v noci

Pre zvýšenie tvorby mlieka je potrebné urobiť viac než len užívať bylinky, preto kontaktujte laktačnú poradkyňu OZ Mamila. Viac o užívaní byliniek na zvýšenie tvorby mlieka v článku Liečivé rastliny na zvyšovanie tvorby mlieka.

Prečítajte si Blog článok Používanie cievok a byliniek na podporu dojčenia .

NÁZORY A OTÁZKY NÁVŠTEVNÍKOV